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A respiração realizada com orientação e
psicoeducação traz inúmeros benefícios para
crianças com ansiedade excessiva. Aumenta o
foco, a atenção e a percepção interna e externa,
além de auxiliar na regulação das emoções. Este
livro-caixinha® traz 40 técnicas de respiração
e relaxamento, com conteúdo lúdico, para
crianças de 3 a 12 anos. Um recurso terapêutico
desenvolvido para facilitar o envolvimento da
criança com sua vida interna, seus sentimentos,
memórias, histórias e afetos.

Inspira, expira, não pira

R$37,00
Inspira, expira, não pira R$37,00
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A respiração realizada com orientação e
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foco, a atenção e a percepção interna e externa,
além de auxiliar na regulação das emoções. Este
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e relaxamento, com conteúdo lúdico, para
crianças de 3 a 12 anos. Um recurso terapêutico
desenvolvido para facilitar o envolvimento da
criança com sua vida interna, seus sentimentos,
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