Pagamento Cielo em 3x sem juros. Parcela mínima R$30,00
Menu
Início / Livro-caixinha / Mindfulness

Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampliação de consciência, com o objetivo de reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Estudos mostram que pessoas que meditam com frequência são mais felizes. Os efeitos positivos são: redução dos níveis de ansiedade, depressão e irritabilidade. A concentração, o foco e a memória também melhoram, trazendo assim mais vigor, leveza e felicidade para sua vida. É o que este livro em forma de caixinha traz para você.

Mindfulness

R$38,00
8x de R$5,34
Ver meios de pagamento
Autor(a):
Calazans, Patricia
Autor(a)
Calazans, Patricia
ISBN:
9788582303429
ISBN
9788582303429
Cartas:
100
Cartas
100
Mindfulness R$38,00
Entregas para o CEP:
Alterar CEP

Meios de envio

Não sei meu CEP

Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente, que leva a um estado mental de ampliação de consciência, com o objetivo de reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Estudos mostram que pessoas que meditam com frequência são mais felizes. Os efeitos positivos são: redução dos níveis de ansiedade, depressão e irritabilidade. A concentração, o foco e a memória também melhoram, trazendo assim mais vigor, leveza e felicidade para sua vida. É o que este livro em forma de caixinha traz para você.