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Yoga do autoconhecimento é um ramo do yoga que tem sua base na prática poderosa da autoindagação. Quando você questiona a si próprio, descobre se seus passos o estão conduzindo à autenticidade, aquela que seu discernimento aponta, ou se está meramente seguindo as influências e opiniões dos outros, sem refletir. Este livro-caixinha® traz 50 perguntas que vão ajudar você a conquistar a paz, autoconfiança e satisfação, a aprender a ouvir a sua fonte genuína de sabedoria interior.

A sabedoria do yoga

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Yoga do autoconhecimento é um ramo do yoga que tem sua base na prática poderosa da autoindagação. Quando você questiona a si próprio, descobre se seus passos o estão conduzindo à autenticidade, aquela que seu discernimento aponta, ou se está meramente seguindo as influências e opiniões dos outros, sem refletir. Este livro-caixinha® traz 50 perguntas que vão ajudar você a conquistar a paz, autoconfiança e satisfação, a aprender a ouvir a sua fonte genuína de sabedoria interior.