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Comer bem e de modo saudável é o que todo mundo quer. Ainda bem que você pode fazer isso, seguindo as orientações de um especialista no assunto. O médico Daniel Magnoni, criador do Doutor Gourmet, mostra aqui, em ordem alfabética, os principais alimentos e temas relacionados à alimentação, para você conhecer, entender e se aprimorar na arte de ter prazer à mesa. Tudo com explicações simples, claras e muito didáticas, que podem ser acompanhadas de algumas receitas fundamentais para o seu dia a dia.