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Costumamos negligenciar o conjunto das
atividades imanentes à vida, como pensamento,
afetividade, sensibilidade – a nossa saúde da
alma –, porque acreditamos que os assuntos
relativos a elas podem ser colocados em segundo
plano, visto que há sempre algo mais importante
com que se preocupar. O problema é que o
adoecimento é fruto de um processo que, na
maioria das vezes, é sutil, e só percebemos
seus efeitos quando algumas desordens estão
instaladas, trazendo complicações para o nosso
cotidiano. Que tal fazer uma autoavaliação
agora? Este livro-caixinha® traz 100 questões
importantes para você se entender melhor e
melhorar sua condição geral.