Menopausa é uma travessia inevitável, mas nem sempre

abordada com clareza, compreensão e liberdade. Envolta em

tabus, medo e desinformação, a menopausa, muitas vezes,

ainda é tratada como o fim da vida da mulher, quando pode

ser o início de uma jornada de autoconhecimento, autocuidado

e reinvenção. Este livro-caixinha® reúne 100 perguntas, que

abordam temas como sexualidade, corpo, saúde física e

emocional, beleza, autoestima, envelhecimento e relações

sociais. Uma obra perfeita para rodas de conversa, grupos

terapêuticos, clínicas, espaços educativos, ou momentos de

reflexão individual que convidam a quebrar o silêncio, trocar

experiências e reconstruir narrativas com mais empatia,

coragem e autonomia. Afinal, menopausa não é o fim de nada

e sim o começo de tudo que você quiser viver daqui para a

frente, com muito mais liberdade, felicidade e autenticidade.