Começar de novo?
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Nem todo término representa um ponto final. Este
livro-caixinha® convida indivíduos e casais a refletirem, de forma
estruturada e realista, sobre a possibilidade de retomar um
relacionamento amoroso. Com base nos princípios da terapia
cognitivo-comportamental, apresenta perguntas que ajudam
a identificar as emoções, crenças e padrões que influenciam
essa decisão. Ao explorar temas como dependência emocional,
idealização, comunicação, respeito e compatibilidade, a obra
favorece o autoconhecimento e a tomada de decisões de maneira
mais consciente, podendo ser utilizada tanto pelo público em
geral quanto como recurso de apoio em processos terapêuticos.
